本標(biāo)準(zhǔn)給出了健身運動安全的術(shù)語和定義、分類、總則、運動前準(zhǔn)備、運動中控制、運動后調(diào)整和健身運動中常見損傷預(yù)防。本標(biāo)準(zhǔn)適用于以健身為目的的大眾體育運動的安全指導(dǎo)。