根據(jù)最新的報道顯示，導致疾病發(fā)作的原因多種多樣，癲癇患者應該減少運動，按時吃藥，少吃刺激性食品，另外一定要戒除煙酒，在生活中做好了預防工作，才能遠離癲癇疾病。

　　一、充足睡眠：睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇患者更應保證充足的睡眠時間。

　　二、飲食有節(jié)：飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作，故應禁忌。

　　三、戒除煙酒：煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇患者應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

　　四、定期復診：抗癲癇治療整個過程應在醫(yī)生指導下進行，切忌患者亂投醫(yī)。為了觀察藥物治療效果及不良反應，指導患者合理用藥，應定期復診以進行體格檢查和必要的實驗檢查。抗癲癇開始治療1-2個月應每周復診一次，3個月以后可每月復診1次。每次復診應攜帶診療卡或病歷，以供醫(yī)生參考。

　　五、勞逸結合：過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇患者必須注意勞逸結合。學校、社會對兒童癲癇患者的學習不宜要求過高。成年患者的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。